Effektives Lernen für Zeitknappheit: Brainstorming-Methode für Erwachsene

Im Erwachsenenalter liegt die Schulzeit in der Regel einige Jahre, wenn nicht sogar Jahrzehnte zurück. Da geraten Techniken zum besseren Lernen gern in Vergessenheit. Denn: Wozu braucht man das noch im Erwachsenen-Leben? Manchmal kommen solche Momente dann unerwartet. Plötzlich befindet man sich in der Situation, zu lernen. Sei es eine firmeninterne Schulung oder aber eine Weiterbildung. Dann heißt es: Pauken! Mit dem Unterschied, dass einige gar nicht mehr wissen, wie das geht. Doch es gibt eine einfache und kreative Lernmethode, die Ihnen dabei hilft, Informationen effizient zu erfassen und Ihre Gedanken zu organisieren - das Brainstorming.

In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie diese Methode leicht in Ihren Alltag integrieren können.

Was ist Brainstorming und warum ist es nützlich?

Brainstorming ist eine Technik, bei der Sie Ideen und Informationen sammeln, indem Sie Ihre Gedanken frei fließen lassen. Es ist eine großartige Methode, um Ihre Kreativität zu fördern und Ihre Denkfähigkeiten zu schärfen. Die offene Atmosphäre ermöglicht es Ihnen, Ihre eigene Perspektive zu entdecken und neue Lösungswege zu finden.

Schritt 1: Zeitplanung und klare Ziele

Als Erwachsener ist es wichtig, Zeit für das Lernen zu reservieren. Planen Sie kurze, aber regelmäßige Lernphasen ein, um nicht überfordert zu sein. Setzen Sie klare Ziele für jede Lernsession, um den Fokus zu behalten.

Schritt 2: Finden Sie die richtige Umgebung

Suchen Sie einen ruhigen Ort ohne Ablenkungen, um sich auf Ihre Gedanken zu konzentrieren. Dies könnte Ihr Arbeitszimmer, eine Bibliothek oder ein gemütlicher Sitzplatz im Park sein.

Schritt 3: Die Fragestellung definieren

Stellen Sie sich die Frage, was Sie genau lernen möchten. Ob es sich um berufliche Fähigkeiten, ein neues Hobby oder eine persönliche Herausforderung handelt - die klare Fragestellung leitet Ihren Lernprozess.

Schritt 4: Brainstorming - Ideen sammeln

Nehmen Sie ein Notizbuch oder öffnen Sie eine Notiz-App auf Ihrem Smartphone. Lassen Sie Ihre Gedanken zu der Fragestellung frei fließen und notieren Sie alle Ideen, die Ihnen in den Sinn kommen. Denken Sie nicht darüber nach, ob sie gut oder schlecht sind, sondern erfassen Sie einfach alles.

Schritt 5: Strukturieren und Auswählen

Nachdem Sie Ideen gesammelt haben, schauen Sie sich Ihre Notizen an und strukturieren Sie sie. Gruppieren Sie ähnliche Ideen zusammen. Anschließend wählen Sie diejenigen aus, die für Ihre Ziele am relevantesten sind.

Schritt 6: Umsetzung und Reflexion

Nehmen Sie sich Zeit, um die ausgewählten Ideen umzusetzen. Setzen Sie kleine Schritte, um sich nicht zu überfordern. Nach der Umsetzung reflektieren Sie den Lernprozess und die Ergebnisse. Was haben Sie gelernt? Was könnten Sie verbessern?

Fazit

Das Brainstorming ist eine einfache und effektive Methode für erwachsene Lernende mit wenig Zeit. Es hilft Ihnen, Informationen zu organisieren, kreatives Denken zu fördern und Ihre Lernziele zu erreichen. Integrieren Sie diese Methode in Ihren Alltag, um kontinuierlich Wissen zu erweitern und persönlich zu wachsen.